Aktualnie pusty: 0,00 zł
Zioła dodające energii.
Przegląd wartościowych ziół dodających energii: Żeń-szeń syberyjski, Kozieradka, Gotu kola (Centella azjatyca), Różeniec górski oraz Cytryniec chiński.
Rośliny te dodają energii i motywacji do działania.
Kozieradka wsparcie energii organizmu.
Kozieradka jest bogata w potas i galaktomannan, co powoduje, że wspomaga regulację pracy serca. Wspiera w usprawnianiu trawienie pokarmów oraz wspiera właściwości przeciwmiażdżycowe. Korzystnie wpływa na układ pokarmowy, wspomaga trawienie i wzmaga apetyt. Jest bogata w błonnik pokarmowy, co wpływa pozytywnie na perystaltykę jelit i pasaż jelitowy- przez co przeciwdziała zaparciom. Wspomaga działanie ochronne na wątrobę. Wspiera właściwości przeciwzapalne, detoksykacyjne oraz wykrztuśne.
Wspomaga obniżanie poziomu cukru we krwi. Jest to możliwe dzięki znajdującym się w nasionach kozieradki substancjom śluzowym. Ich największe stężenie znajduje się w nasionach. Gdy są spożywane w postaci kleiku, wpływają pozytywnie na opóźnienie opróżniania żołądka i redukcję poposiłkowego wzrostu stężenia glukozy we krwi. Ponadto koniczyna grecka wspomaga obniżanie aktywności enzymów, które rozkładają węglowodany i wspiera stymulację wrażliwość komórek na działanie insuliny. Te wszystkie elementy składają się na ostateczne wspomaganie korzystnego wpływu na obniżenie poziomu glukozy we krwi i w moczu. Koniczyna grecka pozytywnie wspiera przy stanach zapalnych skóry, wspomaga działanie łagodzące na obrzęki i opuchlizny. Ponadto wspomaga działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwcukrzycowe i przeciwgrzybiczne. Wykazuje korzystne działanie na libido, zarówno u mężczyzn jak i kobiet.
Okazuje się, że kozieradka pospolita znalazła swoje zastosowanie również w kulturystyce. A to za sprawą jej zdolności do wsparcia przy redukcji tkanki tłuszczowej oraz stymulacji poziomu testosteronu we krwi.
– zawiera w swoim składzie saponiny sterydowe, które są prekursorami w syntezie hormonów steroidowych o działaniu anabolicznym
– wspiera zwiększenie siły i wytrzymałość mięśni
– wspomaga wzrost tkanki łącznej i mięśniowej
– wspomaga regenerację wszystkich tkanek
– korzystnie wpływa na wydolność fizyczną
– wspiera procesy detoksykacji
– wspomaga obniżanie stężenia cholesterolu
Kozieradka dodaje energii i motywacji do działania.
Energia, siła i witalność- Żeń–szeń syberyjski.
Substancje aktywne żeń-szenia syberyjskiego znajdują się głównie w korzeniu rośliny. Roślina stosowana jest szeroko, w medycynie tradycyjnej, a także w postaci wielu suplementów diety. Wykazuje szereg działań prozdrowotnych:
- Wspomaganie w stymulacji i regulacji układu odpornościowego – wspieraa naturalne mechanizmy obronne organizmu, jak i odpowiedź układu odpornościowego na kontakt z wirusami, bakteriami i grzybami
- Wspomaga tonizację organizmu i zmniejszanie uczucia zmęczenia – od wieków żeń-szeń uważany był za obowiązkowy tonik, wskazany w walce ze zmęczeniem fizycznym i psychicznym. Za te efekty odpowiada w szczególności eleuterozyd E, wpływający na poprawę wydajności organizmu w okresie intensywnego wysiłku fizycznego, przepracowania umysłowego, a także przejściowego lub chronicznego zmęczenia
- Wspomaga funkcje poznawcze – korzeń wuwiera korzystny wpływ na funkcje poznawcze, w szczególności na koncentrację i pamięć krótkotrwałą. Żeń-szeń syberyjski jest tzw. rośliną nootropową, wspomagającą prawidłowe funkcjonowanie mózgu. Działanie to zawdzięcza obecności prowitaminy A, a także żelaza, substancji pomocnych dla poprawnego działania neuronów
- Wspomaga regulację poziomu cukru we krwi – żeń-szeń syberyjski wspomaga w regulacji poziomu cukru we krwi u osób z cukrzycą. Rzeczywiście, roślina zawiera syringinę, substancję czynną o wspomagającym działaniu hipoglikemizującym, wspierającą syntezę glikogenu w komórkach ciała. Eleuterozyd E z kolei wpływa korzystnie na odpowiedź insulinową, jednocześnie promując wychwyt glukozy i obniżenie poziomu cukru we krwi.
- Wspiera libido zarówno u mężczyzn, jak i kobiet
Żeń- szeń dodaje energii i motywacji do działania.
Cytryniec chiński, pobudza do aktywności życiowej, dodaje energii.
Cytryniec chiński charakteryzuje się cennymi związkami, wpływającymi na jego prozdrowotne właściwości. Pozytywny i wspierający wpływ na organizm człowieka, możliwy jest dzięki obecności wielu składników odżywczych: witaminy C i E, minerałów (żelazo, magnez, wapń, cynk, miedź), fitosteroli, kwasów organicznych, garbników, olejków eterycznych oraz lignanów. Lignany obecne w cytryńcu chińskim to schizandrole, schizandryny i schizanteryny – związki, które mogą działać wspierająco na ośrodkowy układ nerwowy. Szczególny skład tej rośliny przyczynił się do określenia jej mianem adaptogenu – czyli wspierającej organizm w sytuacjach stresogennych. Ponadto zioło wspiera właściwości hepatoprotekcyjne, odchudzające, a także może okazać się pomocne podczas menopauzy. Wysoka zawartość antyoksydantów wspiera działanie przeciwmiażdżycowe.Schisandra chinensis uznawana jest także za afrodyzjak i surowiec dbający o aktywność seksualną.
– wspomaga prawidłowe krążenie obwodowe
– wspomaga działanie przeciwmiażdżycowe
– wspomaga działanie venoprotekcyjne (ochronne na naczynia krwionośne)
– wspomaga centralny układ nerwowy (wpływ neuroprotekcyjny)
– wspomaga redukcję zmian zanikowych w układzie nerwowym
– wspomaga metabolizm mózgowia
– wspiera procesy poznawcze, analityczne i kojarzeniowe
– wspomaga redukcję stanów depresji, znużenia oraz pobudzanie do aktywności życiowej
– wykazuje wspomagające działanie hepatoprotekcyjne (osłaniające miąższ wątroby), przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe
Cytryniec chiński dodaje energii i motywacji do działania.
Różeniec górski stosowany dla zwiększenia energii i utrzymania prawidłowego stanu psychicznego.
Różeniec górski przede wszystkim jest doskonałym remedium na utrzymanie prawidłowego stanu psychicznego. Wspomaga w łagodzeniu niepokoju, podnoszeniu odporności na stres i ułatwianiu powrótu do równowagi psychicznej po sytuacjach stresowych. Substancje aktywne zawarte w tej roślinie wspomagają redukcję stężenie kortyzolu w organizmie (popularnie nazywanego hormonem stresu). A także pozytywnie wpływają na zrównoważony poziom substancji chemicznych w mózgu, odpowiedzialnych za nastrój i samopoczucie psychiczne. Korzeń arktyczny polecany jest szczególnie w okresie intensywnej pracy umysłowej, ze względu na jego korzystne działanie na procesy zapamiętywania i uczenia się. Różeniec zdaje się pomocną rośliną dla osób, które muszą w krótkim czasie zapamiętać duże ilości materiałów lub też potrzebują pełnej koncentracji na zadaniu umysłowym. Zioło to, to nie tylko wspomaganie dla sprawności psychicznej, ale również wydolności fizycznej- możliwa dzięki stymulacji procesów anabolicznych i wzmocnieniu efektywności wykorzystania rezerw komórkowych. Wspierając działanie przeciwzapalne, pomaga on również w ochronie tkanki mięśniowej podczas ćwiczeń. Jest to roślina, która rośnie naturalnie w arktycznym wysokogórskim klimacie Syberii. Wspomaga redukcję stresu, prawidłowy poziom energii oraz znakomicie wspiera nastrój i samopoczucie.
– wspomaga przeciwdziałanie złemu samopoczuciu psychicznemu
– wspomaga procesy myślenia, uczenia się i zapamiętywania
– wspomaga ochronę i tonizację hipokamp – fabrykę pamięci
– wspomaga układ sercowo-naczyniowy, reguluje ciśnienie krwi,
– tonizuje układ nerwowy
– wykazuje wspomagające działanie pobudzające
– tonizuje układ endokrynologiczny
– wspiera mięśnie, sprawność i wydolność fizyczną
– wspomaga odporność , a także reakcję komórkową i humoralną
– wspomaga działanie: antybakteryjne, antywirusowe, przeciwnowotworowe, przeciwutleniające
– wspomaga redukcję produkcji kortyzolu
Różeniec górski dodaje energii i motywacji do działania.
Motywacja do działania, większa energia- Gotu kola
Wspiera komunikację między komórkami mózgowymi, a co za tym idzie – ogólną plastyczność mózgu. Gotu kola wykazuje korzystne działanie pobudzające na NGF – czynnik wzrostu nerwów – wspiera ochronę mózgu przed neurotoksynami i wolnymi rodnikami. Ponadto wyciągi z wąkroty azjatyckiej wspomagają ośrodkowy układ nerwowy, wpływając uspokajająco, antydepresyjnie, przeciwdrgawkowo i przeciwbólowo. Gotu kola wspomaga zdolność poprawiania pamięci i funkcji nerwowych.
– wspomaga prawidłowe funkcjonowanie mózgu, wykazuje wspierające działanie neuroprotekcyjne
– wspomaga redukcję objawów znużenia i zmęczenia psychicznego, stymulację naturalnych procesó regeneracji komórek mózgowych
– wspomaga ochronię mózgu przed szkodliwym działaniem wolnych rodników i neurotoksyn
– wspiera krążenie obwodowe i mózgowe
– wspomaga układ sercowo-naczyniowy, wykazuje również wspierające działanie: przeciwbakteryjne, przeciwcukrzycowe, przeciwgrzybicze, przeciwwirusowe
– wspiera w opóźnianiu procesów starzenia
– wspomaga fibroblasty do produkcji kolagenu i elastyny, co sprzyja wygładzaniu zmarszczek i zapobiega powstawaniu nowych
– wspomaga produkcję kwasu hialuronowego, dzięki czemu podnosi poziom nawilżenia skóry.
